La Terapia de Aceptación y compromiso (ACT) es una intervención centrada en valores que ayuda a que los mayores encuentren una dirección valiosa y significativa en sus vidas. Durante la vejez las personas deben hacer frente a cambios y eventos vitales que requieren la puesta en marcha de estrategias de autorregulación para compensar las pérdidas y optimizar las oportunidades de crecimiento y mejora personal. Uno de los retos que a los que se enfrenta el profesional de la Psicología en el campo de la gerontología, es contar con modelos de intervención eficaces que contribuyan a mantener el bienestar y el equilibrio emocional ante las situaciones de pérdidas o restricciones.
En este curso se conocerán los conceptos fundamentales de la ACT y las herramientas más empleadas para desarrollar los seis procesos que componen la flexibilidad psicológica. Este conocimiento se podrá aplicar en intervenciones que potencien el envejecimiento saludable y en la atención de los problemas por los que más frecuentemente consulta la población mayor: duelo, dolor crónico, soledad no deseada, vacío, etc.

Módulo I. Pensar la vejez en el contexto actual de pandemia/pospandemia
En este módulo plantearemos los retos que plantea el contexto actual para la intervención en población mayor. De la vulnerabilidad a la conexión con la vida.

Módulo II. La ACT y su aplicación en psicogerontología
Abordaremos la potencialidad que plantea la ACT como intervención centrada en valores para el afrontamiento de eventos vitales en la vejez. El lugar del sufrimiento en la sociedad actual y sus consecuencias en los mayores.

Módulo III. El modelo de flexibilidad psicológica
Estudiaremos los procesos psicológicos que generan un modo saludable de afrontar la vida. Flexibilidad psicológica y ajuste flexible a metas. De la evitación al compromiso con una vida valiosa. Instrumentos de evaluación.

Módulo IV. Herramientas para la intervención I
Estudiaremos el rol y las habilidades del terapeuta, las herramientas más utilizadas para promover la aceptación, la atención flexible al momento presente y la defusión cognitiva ante las situaciones que habitualmente plantean los mayores en la consulta.

Módulo V. Herramientas para la intervención II
Conoceremos las metáforas y ejercicios experienciales más utilizados para trabajar el Yo como lugar seguro, la identificación y conexión con valores, y el compromiso con la acción. El bienestar y la integridad en la vejez.

Módulo VI. Intervenciones grupales e individuales
Conoceremos diferentes ejemplos de aplicación de la ACT. El acrónimo ACT como recorrido potente para realizar intervenciones.
 

El curso se imparte mediante la modalidad online, a través de la Plataforma e-learning del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, abierta y accesible 24 horas.

Los contenidos se adaptan al ritmo personal de los participantes por lo que existe flexibilidad durante el proceso de aprendizaje. Este tipo de metodología permite acompañar al participante en su proceso de aprendizaje y optimizar sus esfuerzos siempre con el seguimiento del equipo docente experto y comprometido, viviendo una experiencia de formación friendly.

La actividad formativa se estructura en 6 módulos independientes, en los que se integra:

El material didáctico en formato interactivo y pdf mediante anexos, enlaces…, complementado por las propuestas de trabajo, pruebas de autoevaluación, ejemplos, debates online, chats-foros, material complementario y de apoyo: bibliografía y referencias, recursos para la intervención.

Actividades de refuerzo del aprendizaje individuales y grupales para la reflexión y aplicación práctica, actividades interactivas y colaborativas.
Material complementario y de apoyo: bibliografía y referencias, recursos para la intervención.

Se incluyen Aulas virtuales en directo (de una hora de duración aproximadamente que se grabarán para su posterior visualización y estarán disponibles durante todo el curso), para la presentación de contenidos y resolución de dudas. Se informará de la fecha programada el mismo día de inicio de la actividad formativa.

Se emitirá un certificado de participación en la actividad formativa desde la propia plataforma, una vez cumplido con los criterios necesarios para la obtención del título.

El curso está programado para que cada módulo se abra de forma secuencial, para el aprovechamiento al máximo los recursos que se vayan ofreciendo y con la flexibilidad de participar en los foros debate de cada tema. El contenido de cada módulo se quedará accesible durante todo el curso hasta su finalización. Además, Carina Cinalli docente experta estará disponible para responder cualquier duda, pregunta o reflexión de los contenidos en cualquier momento.

La metodología combina la autoformación mediante la lectura razonada de los materiales y la autoevaluación. El propio participante evaluará los conocimientos adquiridos y la resolución de los ejercicios de autoevaluación, siempre acompañado de la tutorización y supervisión por parte de la docente experta en la materia, encargada de la evaluación de las diferentes pruebas que se proponga (visualización de videos, participación en debates, etc.).

Esta actividad se fundamenta en la implicación en el aprendizaje y la participación activa del alumno, mediante la constante comunicación con el tutor y con los demás participantes del curso.
 

Carina Cinalli Ramírez

Psicóloga colegiada M-33155. Doctorando en el programa de psicología clínica y de la salud de la Universidad Autónoma de Madrid, especializada en intervención psicogerontológica, con formación en terapias contextuales y en psicoterapia humanista existencial. Vocal de la Asociación Española de Psicogerontología y miembro del grupo de trabajo de promoción del buen trato a las personas mayores del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Psicóloga en servicio de Psicogerontología en Clínica de Especialidades médicas, Psicóloga en programas de salud, desarrollo personal y ciclo vital en centros de mayores de la Comunidad de Madrid. Autora de los programas para mayores: “Para que no te olvides” y “Herramientas para un envejecimiento exitoso”. Colaboradora en GERIATRICAREA.